Hojas de consejos

La dermatitis seborreica es una enfermedad inflamatoria crónica que se desarrolla en brotes. Se manifiesta por la aparición frecuente de placas rojas recubiertas de caspa (escamas) en el cuero cabelludo, la cara y/o el pecho. Hay tres principales factores que desencadenan estos síntomas: la secreción de sebo, la proliferación de una levadura del género Malassezia y la inflamación de la piel. El picor suele acompañar la aparición de las placas y puede ser muy molesto. Seguir una serie de consejos a diario puede prevenir o posponer la aparición de un nuevo brote. 

La costra láctea, o dermatitis seborreica del lactante,  son placas recubiertas de piel muerta grasa y amarillenta que aparecen con frecuencia en el cuero cabelludo durante los primeros nueve meses de vida. En ocasiones pueden extenderse más allá del cuero cabelludo, a nivel de las cejas, en ciertos pliegues de la piel o incluso hasta la zona del pañal. Son completamente benignas y no provocan ningún cambio en el estado general del bebé, molestias ni picores. En la mayoría de los casos, las lesiones desaparecen a las pocas semanas o antes, pero a veces pueden persistir hasta que el niño tiene dos o tres años. Hay soluciones sencillas para eliminarlas con suavidad. 

El cabello nace en los folículos pilosos del cuero cabelludo. Estos folículos tienen un ritmo de vida cíclico, con fases alternas de crecimiento del cabello (3-6 años) y de caída (2-3 meses).  Todos los folículos no se encuentran en la misma fase del ciclo que los folículos adyacentes, de ahí que la caída del cabello se produzca con normalidad cada día. Algunos factores pueden influir  negativamente en el ciclo de vida del cabello y hacer que la fase de crecimiento se detenga bruscamente. La cantidad de cabellos que se pierden al día aumenta entonces de forma pasajera, lo que constituye una caída aguda del cabello. Esta caída del cabello es reversible, pero es importante adoptar algunos hábitos para evitar que se agrave y mantener el cabello sano.

La caída crónica del cabello se caracteriza por una pérdida progresiva de densidad capilar, principalmente en la parte superior de la cabeza. El cabello se va afinando progresivamente y se vuelve más frágil y difícil de peinar. Los tratamientos disponibles en la actualidad no permiten detener la caída del cabello, pero sí pueden ralentizar su progresión. Además, seguir una serie de hábitos de cuidado fáciles de adoptar a diario resulta valioso para mantener un cabello sano.

En ocasiones, el acné se prolonga o aparece bastante después de la adolescencia, sobre todo en las mujeres. El acné en los adultos es diferente, se caracteriza por un predominio de granos inflamatorios (rojos), en combinación con una piel mixta a grasa (principalmente en la zona T de la cara). La piel es más fina y más sensible a las agresiones externas cotidianas, lo que favorece la aparición o la persistencia de las imperfecciones. No suele ser grave, pero el riesgo de cicatrices es importante y su impacto psicológico no es desdeñable. Existen soluciones específicas para el acné de las mujeres adultas destinadas a combatirlo mejor.

El acné es una enfermedad de la piel que aparece en la pubertad, cuando las hormonas se disparan. Es muy común, ya que afecta a 8 de cada 10 adolescentes, tanto chicos como chicas. El acné se manifiesta por la aparición de puntos negros, puntos blancos y/o granos rojos, o incluso de quistes, en la cara, y a veces en el pecho y la espalda. Su principal complicación es el riesgo de dejar cicatrices, a veces permanentes. Difícil de ocultar, también puede causar vergüenza y malestar a determinadas personas. Seguir una serie de consejos prácticos y sencillos a diario puede ayudar a llevar mejor el acné.