¿Cómo se cuida el cabello y el cuero cabelludo después del cáncer?

Comment prendre soin des cheveux et du cuir chevelu lors d’un cancer ?

Los efectos adversos de los tratamientos contra el cáncer sobre el cabello y el cuero cabelludo varían de un tratamiento a otro. La caída del cabello no es sistemática, pero es frecuente con los tratamientos de quimioterapia. El cabello también puede verse debilitado y su textura alterada por otros tipos de tratamiento. Existen soluciones para afrontar esta difícil etapa. Se pueden poner en práctica algunos consejos específicos para limitar los efectos negativos sobre el cuero cabelludo y el cabello, y estimular un rebrote sano.

5 sencillos gestos cotidianos

Toma
autocuidado
¿Por qué?
Para vivir el periodo de tratamiento con más serenidad
Seguir cuidándose es importante para la imagen que se tiene de uno mismo y para la moral.
¿Cómo?
Recurra a los servicios de un socioestético específicamente formado para asesorarle y ayudarle a recuperar su cuerpo y su imagen personal.
Tratar
su pelo suavemente
¿Por qué?
Para no dañarlos más
¿Cómo?
Utilice un champú suave adecuado para cabellos frágiles desde el inicio del tratamiento. Se puede utilizar un champú anticaída para favorecer el crecimiento del cabello.
Evite los secadores, las planchas alisadoras o rizadoras, los tintes, las permanentes y los rizadores...
Limite el trenzado y el uso de accesorios agresivos para el cabello (pasadores, clips, elásticos, etc.).
Nutrir e hidratar
cuero cabelludo
¿Por qué?
Para proteger el cuero cabelludo expuesto de las agresiones externas (contaminación, frío, viento, etc.)
Calmar los picores relacionados con los efectos indeseables de los tratamientos y/o el uso de prótesis capilares, turbantes o pañuelos.
¿Cómo?
Utilizar un limpiador suave sin jabón
Aplicar diariamente un emoliente adecuado después de la ducha, igual que para la cara
Masaje
cuero cabelludo
¿Por qué?
Para relajarse. Tanto si hay caída del cabello como si no, el masaje tiene propiedades relajantes
Para estimular el crecimiento del cabello
¿Cómo?
Masajear suavemente todo el cuero cabelludo con las yemas de los dedos todos los días.
Protegerse
del sol
¿Por qué?
Proteger el cuero cabelludo expuesto de los efectos nocivos del sol. El cuero cabelludo ya no está protegido por el cabello y los tratamientos o el uso de prótesis capilares pueden hacerlo más frágil.
¿Cómo?
Aplíquese protección solar cuando vaya con la cabeza descubierta o póngase un sombrero o un pañuelo cuando se exponga al sol.

¿Qué ritual debe utilizarse para un cuero cabelludo desnudo?

Limpie

con un limpiador suave y secar con palmaditas. No es necesario utilizar un champú; es más adecuado un producto de higiene facial.

Aplicar un producto para el cuidado de la piel

Durante el tratamiento, utilice un aceite de masaje específicamente desarrollado para pieles debilitadas por tratamientos anticancerígenos, o un aceite vegetal nutritivo (como aceite de almendras dulces, aceite de argán, manteca de karité, aceite de ricino...). 1 mes después de finalizar el tratamiento, se puede utilizar una loción anticaída para realizar el masaje.

Masajear

suavemente con las yemas de los dedos en movimientos lentos y circulares sobre la parte superior de la cabeza, luego alrededor de las sienes y detrás de las orejas. Termine el masaje ejerciendo presión en la nuca.

¿Qué soluciones existen para combatir la caída del cabello relacionada con el cáncer?

Limpie suavemente el cabello durante la fase de tratamiento con un champú anticaída o un champú suave.

Comente con su equipo médico las ventajas de utilizar un casco refrigerante para limitar la caída del cabello

Elija el peinado que mejor se adapte a su estilo de vida y a sus deseos mientras espera a que vuelva a crecer el pelo (natural, pañuelo, turbante, complemento capilar, peluca, sombrero, gorro, etc.).

Estimular el rebrote después del tratamiento con una loción anticaída aplicada mediante masaje. Se puede utilizar un complemento alimenticio que aporte los nutrientes necesarios para un crecimiento sano del cabello.

¿Por qué se cae el pelo durante la quimioterapia?

La mayoría de los fármacos anticancerosos actúan sobre las células cancerosas, eliminándolas o impidiendo que se multipliquen. Las quimioterapias se dirigen a las células cancerosas, pero también actúan sobre las células del propio organismo que se renuevan rápidamente, como las células pilosas. Esto explica la caída del cabello que suele observarse durante estos tratamientos.

La caída del cabello suele producirse en las 2 ó 3 semanas siguientes al inicio del tratamiento y, en la mayoría de los casos, se extiende por todo el cuero cabelludo. La intensidad de la caída varía en función de las moléculas y las dosis utilizadas. El cabello vuelve a crecer una vez finalizado el tratamiento.