Cómo aliviar el eczema en bebés y niños
El eczema atópico en bebés o niños, también conocido como dermatitis atópica del bebé, es una enfermedad frecuente que suele aparecer antes del año de edad. ¿Cuál es su causa? Una disfunción de la barrera cutánea, que provoca xerosis e inflamación crónica. Al estar menos protegida, la piel es más reactiva a su entorno y reacciona consecuentemente. Presenta los siguientes síntomas: xerosis, placas rojas en los pliegues de los codos y las rodillas, las mejillas, el cuello, los párpados y el tronco. Y, sobre todo, un picor intenso, difícil de soportar. Adoptar unas sencillas medidas puede ayudar a los niños a sobrellevar mejor el eczema.
Nuestros consejos para aliviar la piel atópica
Lavar
la piel con suavidad
¿Por qué?
Para no agredir la piel atópica, ya de por sí frágil y sensible.
¿Cómo?
- Usar un limpiador adaptado a las pieles secas atópicas para minimizar el riesgo de reacciones alérgicas (sin jabón y con un pH fisiológico 5,5). Este cuidado ejercerá una acción relipidizante y antiinflamatoria.
- Procurar que las duchas o baños sean cortos (no más de 5 minutos) y que la temperatura del agua no sea demasiado elevada (35 °C como máximo), ya que el calor reactiva la inflamación.
- Aclarar bien el producto de lavado.
- Secar la piel efectuando toquecitos, sin frotar.
Aplicar
un dermocorticoide recetado por el médico.
¿Por qué?
Para aliviar la inflamación de la piel y el picor durante las crisis.
¿Cómo?
Aplicar el dermocorticoide en cuanto se produzca el brote de eczema, directamente sobre las lesiones.
Nutrir
la piel a diario
¿Por qué?
Para reducir la xerosis cutánea, aliviar el picor y espaciar los picos de irritación y de sequedad intensa, reduciendo al mismo tiempo las rojeces.
¿Cómo?
- Aplicar una crema emoliente adaptada a las pieles atópicas.
- Elegir la textura en función de la intensidad de la sequedad cutánea, del momento de aplicación o de la estación del año: leche, crema, bálsamo o spray, en caso de urgencia.
- Aplicar este cuidado emoliente a diario 1-2 veces (incluso entre dos crisis), idealmente después de la ducha.
- Calentar el producto entre las manos y aplicarlo suavemente, realizando movimientos amplios y sin frotar, sobre la piel aún ligeramente húmeda.
Limitar
el picor
¿Por qué?
Aunque rascarse proporciona un alivio inmediato, aumenta el picor al reavivar las placas rojas y la irritación, por no mencionar el riesgo de infección si las manos o las uñas están sucias.
¿Cómo?
- Llevar de preferencia ropa holgada para limitar la fricción.
- Evitar el contacto con sustancias potencialmente alergénicas, como los ácaros, empleando una funda de colchón antiácaros y prescindiendo de alfombras.
- No tapar demasiado al niño por la noche y mantener su dormitorio a una temperatura entre 18 y 20 °C.
- El frío alivia mucho y actúa como una especie de anestésico: es recomendable guardar el cuidado emoliente en la nevera para que el alivio sea más intenso al aplicarlo, o colocar una bolsa de guisantes congelados sobre la zona que pica.
- Mantener sus manos ocupadas con una pelota antiestrés, por ejemplo, o, mejor aún, concentrarlas en rascar un objeto, como una tira de velcro colocada en una prenda de vestir o un peluche para los más pequeños.
- Mantener su mente ocupada para desviar su atención del picor: una breve sesión de relajación o de deporte, poner su música favorita, o incluso se puede recurrir a un sofrólogo si los brotes son frecuentes.
- Cortar o limar las uñas del niño para evitar que dañe aún más su piel, ya de por sí bastante fragilizada.
Productos relacionados
1.
Limpio
2.
Cuido
3.
Cuido
¿Le interesan nuestras fichas de consejos?
Descubra las de nuestras otras marcas.
Descubra nuestras hojas de consejos médicos para ayudarle a hacer recomendaciones precisas a sus pacientes. Estos completos recursos ofrecen información clara y concisa sobre diversas afecciones dermatológicas para ayudar a tus pacientes en su vida diaria.